講座/新生兒呼吸聲大是感冒嗎?

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(優活健康網新聞部/綜合報導)呼吸時氣流經過狹窄呼吸道產生亂流,從鼻腔、鼻咽、喉部、氣管,以至於細支氣管皆有可能。造成呼吸有雜音的原因相當多,隻要從鼻孔到小氣管有阻塞,就可以產生異常的聲音,其中以喉頭軟化癥佔瞭最大的成因。

有鑑於此,雙和醫院將於6/15(五)舉辦小兒衛教講座,由李雯玲衛教師主講「新生兒(0-6個月)呼吸聲音大就是感冒嗎?」,提供您傢庭疾病與新生兒保健的須知。講座內容豐富,歡迎傢長們踴躍參加!

(活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準,參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認,以免臨時異動或取消。)

名稱:新生兒(0-6個月)呼吸聲音大就是感冒嗎?

時間:107年6月15日(五)下午15:00-15:30

地點:雙和醫院2樓小兒科門診候診區和健兒門診外側

洽詢:02-2249-0088

source:https://pchome.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=47453

耳膜穿孔損聽力 註意4大癥狀

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)耳膜是介於外耳道與中耳腔間一層半透明圓形的薄膜,對於聽覺擔任很重要的角色。許多阿公阿嬤長期有聽力障礙,以為是年老聽力退化,想來配戴助聽器或申請殘障手冊,檢查才發現是慢性中耳炎造成耳膜穿孔,來檢查時耳膜已穿孔十幾年,造成不可逆的聽力減退。大多數的耳膜穿孔乃因長期的中耳發炎引起,若(1)聽力減退、(2)耳鳴、(3)耳漏(耳朵流水)、(4)疼痛等現象,應儘早就醫檢查。

長期中耳發炎導致耳膜穿孔

臺東馬偕耳鼻喉科醫師孫煜庭說明,中耳炎是中耳腔結構的發炎,大致上分成急性中耳炎、積液性中耳炎與慢性中耳炎。由於0歲到6歲的小孩耳咽管較水平且長度短,感冒時容易受病毒與細菌入侵併發急性中耳炎。急性期後,耳咽管功能不佳、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大的人,容易形成積液性中耳炎。

如果長期中耳發炎導致耳膜穿孔,由於感染存在或中耳通氣功能不佳持續發炎,經過瞭3個月耳膜穿孔仍然沒有癒合,就形成慢性中耳炎。癥狀以耳膜穿孔、耳漏(也就是耳朵流水)、聽力減退、耳鳴為主,若嚴重感染時,則可能出現耳痛癥狀,若仍不治療,就可能出現如腦膿瘍、靜脈竇血栓、面神經炎、內耳迷路炎(導致眩暈)、後天性膽脂瘤等較嚴重併發癥。

顯微手術外觀傷口小、疼痛感較低

慢性中耳炎造成的耳膜穿孔,一般建議透過外科手術來修補耳膜,儘早將穿孔的耳膜修補起來,可以去除耳漏、治療中耳感染與發炎、改善聽力,少數人能改善耳鳴情況。若慢性中耳炎時間拖太久,將可能影響到內耳而加速聽力減退,從原本輕度傳導性聽力障礙,變成中度甚至是重度混合性聽力障礙。此時再修補耳膜,聽力已回不去,但仍然可以去除耳漏改善感染與發炎,避免併發癥的產生。

孫煜庭醫師表示,傳統慢性中耳炎的手術方式主要是透過顯微鏡從耳後或耳前切口進入中耳腔,並使用顳肌膜修補穿孔的耳膜。近年由於內視鏡與影像系統的快速發展,已經可以藉由直徑細小的耳內視鏡將切口保留在耳道內,並且拿取耳前軟骨的軟骨膜當作修補耳膜的材料,使外觀傷口縮小、傷口疼痛指數降低、手術後隔天病人即可出院。

source:https://pchome.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=47450

腸道影響心理健康!多吃蔬果來改善

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)腸道是人體的第二大腦,除瞭影響生理健康,也影響心理健康!根據歷年身體快樂指數調查指出,順暢力與愉悅力呈現正相關,順暢力越好(天天排便、沒有便秘或腹瀉困擾、也沒有消化不良或脹氣等腸胃不適問題者),愉悅力越好(自認註意力集中、思路清晰、對生活感到快樂與滿足、比較不容易感到不耐煩)。反之,順暢力差的愉悅力也差。

腸道環境不利益生菌生長 會增加焦慮及類似憂鬱行為

調查超過3200餘份問卷中,有近8成民眾表示自己常常容易感到不耐煩,僅不到4成對生活感到滿足或快樂;近6成民眾常有腸胃不適的問題,約4成民眾有腹瀉或便秘的問題。根據國民健康署2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查發現,國人每日吃不到3份蔬菜或2份水果者皆達86%。而歷年身體快樂指數調查結果也指出,蔬果攝取不足是民眾身心不快樂的原因之一。

亞東紀念醫院傢庭醫學科主任陳志道表示,人體共生菌99%居住在腸道,數量高達數百兆,腸胃道功能會經由腸道-大腦的「腦腸軸線」與大腦相互影響。國內外多篇研究指出,腸道菌種好壞會影響身心狀況,當腸道環境不利益生菌生長時,會增加焦慮及類似憂鬱行為。研究顯示菌落改變會影響情緒,包括慢性疲勞癥候群、心理壓力程度及心理狀態,這些癥狀在腸道菌落改善後明顯好轉。

奇異果、木瓜含酵素 幫助分解食物

如何改善腸道菌落來影響「好心腸」?陳志道主任提醒,腸道環境是重要的基礎,富含水溶性纖維的水果如奇異果,已證實可以幫助建立腸道益菌生長環境。國人往往忽視水果在維護腸胃健康的重要,嗜吃肉類的國人更應該要多攝取富含水果酵素的水果,例如奇異果所含的水果酵素有助分解蛋白質,其他像是富含木瓜酵素的木瓜也是不錯的選擇。

董氏基金會尤營養師宣文表示,蔬果對於身體健康維護無庸置疑,對於正面情緒提升的幫助也漸漸獲得許多實證。如2018年紐西蘭奧塔哥大學發表研究指出,多吃蔬果的人對生活的滿意度較高、對事物也較易持正面看法。2013年英國健康心理學期刊研究結果也發現,當受試者比平日攝取的水果份量多出0.11份、蔬菜份量多出0.15份時,情緒較正面,而且好心情還可延續到隔天。

每天至少攝取3份蔬菜及2份水果 特別是富含水溶性纖維

腸道同時影響生理健康與心理情緒!特別是外食族群較不易主動攝取水果,造成攝取量偏低。董氏基金會特別提醒,每天至少要攝取3份蔬菜及2份水果,建議可選擇含較多蔬果的餐點,或是自備水果取代不健康的零食,讓身心更健康、更快樂。

尤其建議選擇富含水溶性纖維的蔬果如柑橘類、莓果類、芭樂、木瓜、奇異果、香蕉、木耳、波菜、胡蘿蔔、海帶、菇類、花椰菜等,水溶性纖維能延緩胃排空、增加飽足感、調整腸道機能,幫助腸道營造利於益菌生長的環境,可降低負面情緒,改善焦慮與類似憂鬱行為,打造正能量體質。

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紫斑、出血 新型檢查揪出血小板低下

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)常常牙齦出血、瘀青、紫斑,可能是血小板低下甚至血癌引起!一名70歲楊阿嬤因為牙齦出血看牙科,牙醫師發現可能有血小板低下問題,會診血液科醫師後,發現血小板隻有2千多。楊阿嬤看診時有全身紫斑、異常出血問題,經過網狀血小板檢查,發現網狀血小板數值高達25%,隻要大於10%就可評估是周邊破壞型病變而非骨髓破壞型病變。藥物治療約10天,血小板數值就恢復正常。

用網狀血小板 評估骨髓製造血小板的功能

烏日林新醫院血液科主任林增熙說明,以往遇到不明原因引起血小板低下的患者,要得知是否罹患骨髓造血疾病,必須抽骨髓確認病因。現在透過新型血液檢測瞭解網狀血小板數值,隻需經由常規抽血,不需額外抽血,就能得知網狀血小板的數值,30分鐘就能幫助鑑別診斷是否可能為血癌。

什麼是網狀血小板?血小板是沒有核的細胞,幫助身體止血、傷口癒合;網狀血小板為血小板的不成熟細胞,主要用來評估骨髓製造血小板的功能。當血小板不足或過多都是異常。血小板低下易使身體容易出血,如牙齦出血、瘀青、碰撞易有紫斑出現、女性生理期長、月經量多,長期下來便容易貧血,導致心臟腫大等,必須至血液科接受進一步的檢查,以利瞭解血小板低下的原因。

「網狀血小板」檢查 降低輸血、抽血風險

「網狀血小板」的常規檢查,為評估血液疾病的一大利器,且具有以下4大優勢:(1)減少病人不需要的輸血,降低輸血風險;(2)搭配血液常規檢查,不需多抽血;(3)減少骨髓檢查與心理負擔;(4)檢查報告正確快速,即時提供醫師臨床診斷,期盼能提高臨床的實用價值。

林增熙主任表示,「網狀血小板」檢查的應用範圍相當廣,可與其他科別結合,避免不必要的輸血及減少血栓的風險,例如針對血小板低下的患者,可輔助醫師做決策,是否安排病人立即做骨髓檢查;針對B、C肝炎、肝硬化、肝癌患者,許多醫師在做胃鏡、大腸鏡、肝動脈栓塞時,會先輸血小板,如果先接受「網狀血小板」檢查,可減少不必要的緊急輸血,降低輸血風險發生。

針對想接受心導管手術治療、栓塞治療的病人,則可評估抗血小板藥物與是否要輸血;一般民眾如果想瞭解血栓的風險,也可透過「網狀血小板」的數值來得知,如果數值高,會增加血栓的風險。「網狀血小板」檢查快速有效又方便、正確性高,未來預期將能被臨床廣泛運用。

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給予原諒別屈於人情 4點考量很重要

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(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)在這個關鍵時刻,妳可能會想:「為什麼我不原諒他,大傢安安靜靜地過日子?」這個問題十分弔詭,值得好好討論。以「原諒」為例,它幾乎成瞭我們受到傷害時的最高指導原則,總有人會勸妳:「別鬧瞭,原諒他就沒事瞭。」但是我卻發現,無條件的原諒是空話,沒有任何意義,隻是屈服於高壓的結果而已。

不原諒就面臨忍受另一半哀求及親友壓力

如果另一半表示悔悟,請妳原諒,妳很難拒絕他的哀求。「請妳原諒我,」他拚命懇求:「不會再發生這種事瞭,我絕對不會再傷害妳。」妳很難不陶醉在甜蜜的幻想中,認為從此柳暗花明,雨過天青,他再也不會騙妳,隻要妳原諒他,你們又可以白頭偕老,永浴愛河。但是,現實世界可不是這樣。妳二話不說立刻原諒他,在短時間內也許輕鬆愉快,然而,遭到欺騙與背叛的劇痛卻長期留在心頭。

除瞭他的苦苦哀求,妳還得面對傢人和朋友帶來的困擾。他們希望你們和好如初,不要輕言分手。他們對妳激動的情緒完全反應不過來。「妳看他痛苦的模樣,」他們會說:「妳就不能原諒他這一次嗎?」突然間,妳成瞭眾矢之的,全民公敵。

結果妳還得在五味雜陳、亂成一團的情緒之外,再加上一樣:罪惡感。因為妳知道,就在妳考慮要不要原諒他的過程中,會橫生許多枝節。那些人還會危言聳聽,宣稱如果妳不馬上原諒他,事情就嚴重瞭。我會在以下幾章教妳如何與對方和那些閒雜人等周旋。

原諒──尤其是無條件原諒對方,問題出在它往往意味著:「既然妳肯原諒我,顯然我的罪行並不嚴重。」或者意味著(這下更糟):「妳就原諒我,並且把這件事忘瞭吧!」換言之,就是「假裝沒發生過這件事」。

原諒必須是深思熟慮後的決定 而非屈服

艾麗森就搞不懂為什麼原諒對方不足以療傷止痛。「人傢告訴我,『原諒』的威力強大無比。為什麼我還要學你的那一套方法呢?他說他由衷感到抱歉,他知道自己錯瞭,我也努力試著去原諒他。這還不夠嗎?」

我告訴艾麗森,她把事情看得太簡單瞭,因為這麼快就原諒對方,簡直就是默許,甚至縱容他說謊。從他的觀點來看,他可以為所欲為,就算被逮個正著,妳怒不可遏,但最終妳還是會原諒他。也就是說,他說謊瞭,但是用不著付出任何代價。那他何樂而不為?根本沒有理由不說謊嘛!以下幾個問題是用來幫助艾麗森認清盲點的。在妳打算無條件地原諒對方之前,希望妳也三思而行:

.如果妳這麼輕易就原諒他,那他還用得著為謊言負責嗎?

.如果妳那麼快就原諒他,那妳該如何平息怒火和悲傷的情緒?

.如果妳無條件地原諒他,他會怎麼想?

.難道他不該吃點苦頭,受點罪嗎?

奉勸妳,若妳選擇原諒對方,務必要先釐清內心真正的感受和想法,先確定究竟打算怎麼處理兩人的關係。原諒必須是深思熟慮後的決定,而非屈服於對方、他人、宗教或社會壓力下的結果。

(本文摘自/為什麼他說謊,卻毫無罪惡感:看清愛人的謊言,化心痛為重生力量/寶瓶文化)

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為自我要求高的孩子減壓 話語很重要

露齦笑
露牙齦
露牙齦矯正
牙齦外露矯正
露齦笑矯正

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)面對一個天天讀書熬夜到三更半夜的高中男孩,我試圖力挽狂瀾地告訴他。「考試考高分,也不能保證就有美好的未來啊。」一聽我這麼說,男孩突然歇斯底裡地大哭,然後大吼:「這是我唯一可以抓得住的東西啊。」如果,那些字句代表著這一代還在高中裡埋首苦拚的年輕人,所未吐露的心聲。那麼,我們這些大人到底造瞭什麼孽?讓年輕人對於未來的想像是如此乾枯、蒼白,讓年輕人無夢,取而代之的是絕望。

儘管隻說下次再加油 可能讓自我要求高的孩子有壓力

「為人父母的,一定都希望孩子考試考好一點,難道這樣不對嗎?你考差瞭,你會難過,我也會擔心啊。那不是責罵,是替你擔心。」母親立刻反擊,像是要在我的面前證明清白,證明她不是施壓的來源。可是,壓力並非必得橫眉豎目、嗔目怒罵,孩子才感受得到。

敏感的孩子往往從開口說出自己考試分數的那一刻,便緊盯著父母臉上的表情。父母此時雙唇開闔間所吐露的任何隻字片語,孩子都會秤斤秤兩地精算著。所以,即使隻是希望孩子下次再加油,一定能考出更佳成績的話語,對某一些自我要求甚嚴的孩子,都可能是形成壓力的肇因。

我對男孩的母親說:「我瞭解你的擔心。不過,你也知道,你的孩子不是自我放棄或放鬆、隨興的孩子。他是一個你不必叫他讀書,他也會自動讀過頭,是一個自我鞭策嚴格的孩子。因此,要他再加油的話,也許就不必說瞭。我們是不是可以改變關心的重點?我們來試看看,如何讓他可以多關心一下自己的健康,而對成績不要如此在乎。」

做喜歡而且擅長的工作 成就傲人

我告訴他一個故事。「我先生國中時是讀名校的特優班。他們全班四十幾名同學,有一大半都會考上第一志願的高中。結果,高中放榜之後,班上有一位成績優秀的同學,卻意外落榜瞭。不過,他們這些考上第一志願的同學,接下來的高中三年,真是淒風苦雨,苦不堪言。如今,三十年過去瞭。有一天我先生心血來潮,想起那一位當年沒有考上第一志願的國中同學,如今不知身在何處,於是上網搜尋。原來,他後來沒有讀高中。他讀工專,現在是那一所工專的校友會會長。」

「考試成績好,真的不能保證你從此邁向人生的坦途;相反,亦然。如果你考上國立大學,畢業後,能做什麼?會做什麼?你看烘焙師傅吳寶春,他雖然隻有國中畢業,卻成就傲人。因為他做他喜歡而且擅長的工作,所以他在烘焙界做出閃亮、耀眼的成績。

「李安,他是全世界聞名的大導演,不過,他的中學成績差強人意,根本考不上好大學。可是,他努力耕耘於他的興趣──電影,在東方人難以出頭的好萊塢頻頻得獎。「你每天埋首於考試成績。你有沒有想過,你的興趣是什麼,你做得最好的是什麼事,你的專長在哪裡?」

孩子眼前的光明 隻剩下考試高中

媽媽說:「他以前很愛畫畫,也畫得很好。」男孩回:「我很久沒畫瞭。書都讀不完瞭,哪有時間畫畫。畫畫能抵分數嗎?我不知道我的專長是什麼。除瞭讀書,我還能做什麼?興趣?離我很遙遠。我沒有特別的興趣。」「所以,你把你寶貴的青春歲月,全部花在讀書上?沒有娛樂?沒有其他活動?你知道嗎?即使你因此考上好大學,等畢業後,進入社會,回首當年,你會發現過去的成長歲月,你錯失太多。

「隻會讀書,並不能做好工作。未來的世界,變動太快,無法掌握。你必須具有各種各樣的能力。考試考高分,不能保證就有美好的未來啊……」不待我講完,男孩卻突然咆哮、大吼:「正因為未來不可知,我根本不知道我可以做什麼。考試考好一點,是我唯一可以抓得住的東西啊。」

我不知道這孩子從學校教育學到瞭什麼,我不知道社會氛圍以何種姿勢,日侵月蝕孩子的想像與盼望。顯然,孩子眼前的光明,隻像寺廟裡的光明燈。盞盞光明燈裡,通通是「考試高中」的祈願。

(本文摘自/帶孩子到這世界的初衷:李佳燕醫師的親子門診/寶瓶文化)

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身體肌肉僵硬緊繃 從這3原因改善!

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笑齦水雷射
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牙齦外露

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)為什麼身體會變得僵硬呢?最主要的原因是運動不足,慢性的運動不足,沒有使用到的肌肉會越來越僵硬,像是辦公室等工作會長時間處於相同姿勢,正是變僵硬的原因。

血液狀態差肌肉也會變得僵硬

另外,若血液狀態較差,肌肉會變得僵硬,則肌肉中沒有血液隻有纖維,所以會產生所謂血液濃稠的情況,將造成肌肉難以順暢地進行伸展收縮。若長期維持高糖分和高脂肪的飲食習慣,血液中的糖分和脂肪比例會增高,而使得血液濃稠的可能性增高,故改變飲食習慣改變是很重要的事。

隨便的姿勢或習慣正是肌肉僵硬主因

姿態不良的人身體也容易較僵硬,長期以持續這種不良姿勢進行日常生活的活動,會使得原本不應該被使用到的肌肉部份變得發達,而無法順暢地擺動身體部位。肌肉使用不良時,就會進一步變得僵硬。

1) 慢性運動不足/

運動不足或是長時間保持相同姿勢是不行的,另外,會造成乳酸堆積和對肌肉伸展收縮的不利影響,久坐不動或久站的生活、或者運動不足等亦會累積疲勞,而使得肌肉越來越僵硬。

2) 糖分過多的飲食習慣/

在飲食習慣上,增高血液中的糖分和脂肪比例是很危險的,尤其是白米或麵包、麵食類、或者蛋糕等甜點類的高糖分食品,吃太多都是不行的。如果可以的話,主食選用未精製過的糙米,並選擇較天然的食材會更好。

3) 姿勢不良/

正確的姿勢是指背後呈現一個和緩的S型。呈彎腰駝背等姿勢時,上半身為瞭支撐垂下來的肩膀,會造成頸部、肩膀和腰部的負擔,因此會使肌肉僵化,本來應該使用到的深層肌肉反而沒有使用到,所以才會難以變瘦。

(本文摘自/伸展決定你的胖瘦/瑞麗美人出版)

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遲來的放棄急救同意 氣切無法言語

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(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)總覺得自己可以很超然地處在一個剛好的位子,與世界上的一切人事物保持微妙的距離,不多不少。無論這樣的關係,帶給別人什麼樣的眼光,對我來說,這樣最安全也最不傷心,試圖用不正經取代認真看待,試著用不在意替代關心,久瞭,也就真的以為自己毫不在意,毫不傷心。

愛鬥嘴,卻再也發不出聲音

Wadi 是阿葉嬤的外傭,他們相處很微妙,阿葉嬤嘴巴很壞,常常會碎念Wadi,叫她不要把越南那套拿到臺灣來,他們時常鬥嘴,但阿嬤回傢也隻要Wadi照顧,她說:「她才知道我喜歡吃什麼!」但怎麼知道,阿葉嬤根本回不瞭傢,肺癌的她,因為一次不小心嗆到後,呼吸變得急促、人變得沒有精神,再也無法再數落Wadi,還插管進瞭加護病房。

Wadi要我去加護病房(ICU)看看阿嬤,我一直都很想去看她,上次才和同事一起去ICU 看過,我很驚訝自己怎麼可以全身而退,沒掉一滴淚。我想,這次我也可以如上次般的瀟灑,笑笑的跟阿嬤說加油,然後轉身離開吧。跟著Wadi一起走進阿嬤在ICU的房間,誰知道今天的她這麼清醒,對我擠眉弄眼,拉著我的手。知道她有好多話要跟我說,但切瞭氣切的她,儘管嘴巴張得再大,也發不出半點聲音,隻能無奈的皺著眉頭。

上天若要懲罰一個愛說話的人,讓他生不如死的方式,就是切氣切,嘴巴動個不停,卻沒人知道你想做什麼、說什麼,最後隻剩下簡單明瞭的手語指令:「喝水」、「尿尿」、「痛」。阿葉嬤搖頭嘆氣的那一刻,我再也忍不住哭瞭出來,如果不是身上的制服,別人或許會以為我真的是她的孫女。阿嬤拍拍我的手背,示意要我不要哭,那一刻,我真的委屈地哭得像個小孩。

原諒我,無法旁觀生死

我知道屈服在這樣的醫療體系下,百般的無奈不會隻發生在阿嬤身上,插管前,不止一次告訴我們不要急救,千萬不要插管,她不想活得那麼辛苦,該給傢人的錄音檔都已錄製完畢,心願已瞭,她覺得自己可以離開瞭。

還記得,那時候鼓勵她錄音給傢人,阿嬤還一副興致缺缺,覺得這樣做根本沒有意義,默默地把錄音筆收進抽屜裡,以為又是自己的一廂情願。但某天巡房時,發現圍簾裡傳來Wadi的笑聲,原來她跟阿嬤正在進行錄音工程,阿嬤在學孫女娃娃娃的哭聲,她要她不要當個愛哭包,因為會被笑。我沒有拉開圍簾,躡手躡腳的悄悄退出。

就在她喘不過氣的那一刻,因為來不及討論是否簽署DNR,按照標準流程,還是得替她插瞭管,送進加護病房。我哭,不是可憐阿嬤的處境,是難過自己的渺小與無能,無法盡早阻止這一切的發生,誰想要被搶救回來的餘生,是與呼吸器朝夕相處?隻能慶幸身邊有一個最懂她的外勞Wadi,會在她這麼狼狽的時刻,還替她把頭髮梳理整齊,堅持替她戴上她最喜歡的金色手錶,讓一切似乎假裝還能by her clock。

幾天後,阿葉嬤轉出普通病房,因為傢屬決定簽署瞭那張遲來的DNR,看到阿葉嬤回到病房,心裡其實百感交集,越是喜歡的病人,越是無法照顧她,擔心自己的過分涉入,不小心跨越瞭那條醫療專業的界線。

她讓我想到我的阿嬤,也是嘴巴很壞,批評總比稱讚多,但在她拍拍妳的頭時,又感受到阿嬤的關愛。我常說,腫瘤病房的護理工作有時候太讓人難受,在我們這樣的年紀得面對許多生死議題,或許與我們無關,但根本無法置身事外。我想我的心不夠強壯,肩膀不夠寬大,還是很愛哭,我也隻是個三十幾歲的孩子罷瞭。

(本文摘自/存在的離開:癌癥病房裡的一千零一夜/博思智庫出版)

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講座/老人用藥須知

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(優活健康網新聞部/綜合報導)臺灣65歲以上老人平均每人患有1.4種慢性病,而60至89歲的老人中,4成每日固定使用2種以上藥物。老人用藥風險是一般人的2至7倍,不可忽視其危險性。

有鑑於此,雙和醫院將於6/21(四)舉辦用藥安全講座,由蔣易璋藥師主講「老人用藥」,提供您傢中長輩用藥時的註意事項。講座內容豐富,歡迎傢有長輩的民眾踴躍參加!

(活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準,參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認,以免臨時異動或取消。)

名稱:老人用藥

時間:107年6月21日(四)下午14:30-15:00

地點:雙和醫院第一醫療大樓一樓門診藥局候藥區前

洽詢:02-2249-0088

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帶狀皰疹「斬蛇」偏方 恐使傷口感染

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)當罹患俗稱皮蛇的「帶狀皰疹」,除瞭皮膚上的紅疹與水泡,還會伴隨神經疼痛,痛苦不堪,嚴重影響生活品質。因為帶狀皰疹相當難纏,許多民眾會嘗試民俗療法「斬蛇」,但醫師提醒,「斬蛇」不僅無法使帶狀皰疹改善,恐還有感染風險,建議應盡早就醫對癥治療,以免病情惡化。

帶狀皰疹病毒潛藏體內 免疫力下降時發作紅疹、水泡

民間的「斬蛇」常見做法是會先在患者身上找出皮蛇的眼睛,確認帶狀皰疹蔓延的方向,再持珠砂筆邊念咒邊圈住皰疹;有的則會持刀或木劍邊念咒語,並作勢在患者身上比劃、斬砍動作,象徵斬斷蛇頭。並提供草藥供民眾塗抹患部。

衛福部南投醫院皮膚科醫師李瑜芬表示,帶狀皰疹是在感染過水痘康復後,水痘病毒潛伏在神經節,免疫力下降時,病毒會沿著活化的該神經分枝分部的皮節冒出紅疹及水泡。

民俗療法「斬蛇」 可能引起接觸性皮膚炎

目前尚無文獻研究指出民俗療法「斬蛇」能夠治癒帶狀皰疹,李瑜芬醫師表示,若在患部塗上珠砂或是不明草藥,可能引起接觸性皮膚炎,或導致傷口感染。南投醫院院長洪弘昌也指出,帶狀皰疹好發老年人或是免疫力較差的民眾,建議50歲以上或患慢性疾病的民眾,可考慮就醫諮詢帶狀皰疹自費疫苗接種事宜,降低帶狀皰疹發病風險。

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