人工生殖求好孕 情緒調適很重要 女性 不孕篇

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求子路上難免遇上阻礙,許多「孕」氣不佳的夫妻,會需要靠人工生殖的協助來成功受孕,但為什麼做了一次又一次,卻總是沒結果呢?除了本身體質影響成功率以外,其實情緒也是很大的因素之一。到底情緒對人工生殖技術有多大呢?療程中又該如何調適呢?

 

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神經緊張、過度不良情緒,都可能影響內分泌,甚至使血管長期收縮,影響子宮、卵巢的血流,更可能會引起子宮、輸卵管的肌肉調節混亂,以至於胚胎無法正常著床,最後導致胚胎一直不斷失敗。也因此診間也常出現,精神一放鬆下來的患者,很快就成功懷孕了。

 

女性在面對療程時,對於治療過程的不了解與恐懼,加上害怕失敗的心情與傳統觀念的束縛,很容易造成緊張、失落、暴躁等不穩定的情緒,這時候如果另一半不能好好體諒、陪伴與溝通,往往造成女性更大的壓力與緊繃,最後陷入不斷失敗、情緒低落的迴旋裡面。

 

面對不孕症療程時,首要就是正視問題,只有正視它、接受它,才能坦然面對,以目前的環境來看,不孕已經不是少見的問題,也不是羞恥的事情,盡快諮詢專業醫師,及早面對,幫自己跨出懷孕成功的第一步。

 

第二是與家人好好的溝通,讓家人充份了解到不孕治療的原因、方法,越多的了解就能減少越多的誤解,同時也幫助家人降低質疑與恐懼,這樣才能盡量避免家人的不諒解帶來的壓力。

 

第三是信任你的醫師,任何一個不孕症治療都需要一定的療程,過程中一定要信任醫師,並遵從醫囑。每位醫師都是受過多年的專業教育與臨床經驗,他們比妳更清楚這些治療該怎麼做才能有更高的成功率,絕對不會有醫師希望妳失敗,請務必信任醫師,才能使療程達到最佳效果。

 

第四是請勿上網盲目搜尋資訊與跟風,每個人體質、狀況都不同,成功率等等也不同,避免影響自己治療的心情。而網路上的其他偏方等許多都毫無根據,不僅可能完全沒效果,甚至更可能造成身體的危害,導致懷孕更加困難。

 

放鬆心情、良好的睡眠,加上對醫師、對另一半足夠的信任,減少情緒對於受孕的影響,提昇自己懷孕的成功率,相信距離送子鳥上門的日子就不遠了。

易和

參考資料:https://www.havemary.com/article.php?id=4705