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Category Archives: 減肥專科

體型偏瘦的多囊卵巢綜合症如何注意飲食?

您好,多囊卵巢是由於丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調,破壞了相互之間的依賴與調節,因而卵巢長期不能排卵。該病典型臨床表現為無排卵月經失調,如閉經、功能性子宮出血、月經稀發或不排卵月經,常伴有多毛、肥胖、不孕、雙側卵巢增長或單側卵巢增大及一些激素水平的改變。多囊卵巢的治療方法有兩種,一種是藥物治療,另一種是手術治療。一般藥物治療並不是很理想。資深專家採用國內先進的顯微外科技術不開刀治療多囊卵巢,這種技術不開刀、恢復快、成功率高。建議您去專業醫院就診,在醫生的指導下針對性治療。祝您健康!I

多囊性卵巢症候群   不孕症   多囊性卵巢症候群

體型偏瘦的多囊卵巢綜合症如何注意飲食?

怎樣能減肥?有沒有大哥大姐能推薦一些方法給小妹的阿

我建議基礎代謝很重要,基礎代謝是人體在基礎狀態下的能量代謝。而單位時間內的基礎代謝,稱為基礎代謝率(BMR)。
基礎代謝率佔了總能量消耗的最大比例,大約為每日能量消耗的60%~75%。它是維持身體正常功能,例如呼吸、心臟功能和體溫調節所需要的能量值。增加基礎代謝率的因素包括淨組織的增加、年輕、體溫異常、月經週期和甲亢腺技能亢進。降低基礎代謝率的因素包括低熱量的攝取、淨組織的流失與甲狀腺機能的不足。除此之外,代謝功能在遺傳方面的差異可達到10%~20%(這也是為什麼有的人吃不胖的原因之一)。

下面列舉一些影響能量代謝的因素:
1、肌肉運動
肌肉運動對能量代謝的影響非常顯著。肌肉活動的程度稱之為肌肉工作的強度,也就是通常所說的勞動強度或體力活動。勞動強度與耗氧量成正比,因此能量代謝值可作為評價勞動強度的指標。
2、精神活動
機體的精神活動處於緊張狀態時,如煩惱、恐懼或強烈的情緒激動等均能引起無意識的骨骼肌的緊張性增強和促進代謝的內分泌激素如腎上腺素釋放增多,從而使能量代謝顯著增高。
3、食物的特殊動力作用
食物特殊動力作用即指因為攝食過程引起的熱能消耗。實驗證明攝食可使熱能代謝增高。各種營養物質的食物特殊動力作用有所不同,攝入糖時耗熱量相當於糖本身所產熱量的5%~6%,脂肪為4%~5%,蛋白質為30%左右。我國一般膳食的食物特殊動力作用的熱能消耗,為膳食熱量的10%左右。
4、環境溫度
人體安靜時能量代謝在20~30℃的環境中最為穩定。當環境溫度低於20時,代謝率即開始增加,當環境降為10℃以下,能量代謝便顯著增加,主要是由於寒冷刺激反射引起肌肉緊張度增加、寒戰所致。當環境溫度為30~45℃時,能量代謝也會增加,這是由於體內酶的活性增加,化學反應速度加快,發汗機能旺盛及循環、呼吸機能增強的緣故。

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請問多囊卵巢綜合症和卵巢囊腫是一樣的嗎?如果不一樣,那它們之間有什麼樣的區別?

不一樣,嚴格地說,多囊卵巢囊腫綜合症並不是什麼疾病,而是一種綜合徵。卵巢強大的功能是在青春期後才開始逐漸顯
現在的。女人的丰乳、纖腰、肥臀都與卵巢分泌的雌激素有關。另外,卵巢還肩負著每月排出一個卵子的責任。這個位置於子宮左右兩側的“默默無聞”的器官,關係著我們全方位的健康。當激素水平和排卵出現問題時,卵巢就會生病。
常見的卵巢疾病有:卵巢機能衰退、卵巢炎症、卵巢囊腫、多囊性卵巢、良性的卵巢腫瘤和卵巢癌症。
什麼是卵巢囊腫?
簡單直觀地說,“卵巢囊腫”就是指卵巢內部或表面生成腫塊。腫塊內的物質通常是液體,有時也可能是固體,
或是液體與固體的混合。卵巢囊腫的體積通常比較小,類似豌豆或腰果那麼大,也有的囊腫長得像壘球一樣,甚至更大。
對於體積較大的囊腫當然應該引起重視,因為我們的卵巢本身也不過核桃般大小。以下症狀可以提示卵巢囊腫:
1、痛經:以前不痛經者開始痛經或痛經持續加重。
2、月經失調:以前規則的月經變得絲毫沒有規律,經常讓你手忙腳亂。
3、不孕:卵巢囊腫是導致不孕症的一個病因。這與囊腫的大小並無直接關係,原因還有待查明。
卵巢出現囊腫是一個很普遍的現象,大部分囊腫是由於卵巢的正常功能發生了改變而引起的,所以絕大部分卵巢囊腫都是良性的。但是假如囊腫性質發生惡變,就成了卵巢癌

多囊性卵巢症候群   多囊性卵巢症候群   不孕症

請問多囊卵巢綜合症和卵巢囊腫是一樣的嗎?如果不一樣,那它們之間有什麼樣的區別?